Пламен Стоев подобри собствения си рекорд на Маратона във Валенсия

Той е най-силният маратон досега https://www.valenciaciudaddelrunning.com/en/marathon/maraton/:
•    рекорден брой регистирани - над 32000 бегачи;
•    над 6000 регистрирани с лични времена под 3 часа;
•    над 900 регистрирани с лични времена под 2:30 часа;
•    много голям брой бегачи с цел да покрият квалификацията за Олимпийските игри в Париж през 2024;
•    участието на Кенениса Бекеле;
•    първи маратон за световния рекордьор на 10 000 м Джошуа Чептегей;
•    Сисей Лема от Етиопия спечели с рекорд на трасето 2:01:48. Подобри рекорда от миналата година на Келвин Киптум (Киптум постави световен рекорд преди два месеца в Чикаго).

В маратона на Валенсия за трети път участва Пламен Стоев от Габрово, който подобри личното си време с 5 минути и 20 секунди.
За емоциите на трасето разказва Пламен Стоев, който се прибра в Кипър, където живее.

„Емоциите ми са на двата полюса.
Бях подготвен за време от 2:50 – 2:52 ч. Но бягах болен. В четвъртък в самолета ми стана зле. В петък са влоших още. Беше вирус. Правихме тестове. Бяха негативни за ковид.
Прокрадваха се мисли в главата ми, че може и да не стартирам, ако не се подобря поне малко.
Миглена направи и невъзможното, за да ме възстанови. Дължа много на нея.
В нощта преди маратона не можах да се наспя добре.
Но сутринта преди старта не усещах нищо. Най-вероятно заради адреналина и емоциите.
Първата половина я пробягах много по-бавно отколкото трябваше, защото не знаех как ще реагира тялото ми на този вирус при това натоварване.
Постепенно започнах да чувствам, че съм добре и през втората половина бягах с темпото, което исках.
Вирусът имаше проблеми с мен. (смее се)
Накрая на маркера за 500 м до финала часовникът ми показваше точно 2:53:00 и тук беше най-интересното лично за мен, защото трябваше да избягам последните 500 м за под 2 минути, за да завърша под 2:55 ч. А 2:55 е квалификацията за Берлинския маратон за моята възрастова група.
В крайна сметка – 2:54:51

Подобрих си личното време с 5 минути и 20 секунди. За първи път бягам под 3 часа. (Досега съм участвал в седем маратона) Покрих квалификацията за Берлинския маратон – 2:55 часа за моята категория.
Преди две години тук финишираха 23-ма българи.
Миналата година – 38 българи.
Тази година завършиха 77 българи.
Кенениса Бекеле подобри световния рекорд за 40+ години – 2:04:19.
Джошуа Чептегей на финала го изнесоха. Едва завърши – „удари се в стената“. Този израз го използват, когато на някой му свърши гликогенът и не може да бяга повече. Случвало ми се е и на мен. Два пъти. За радост само на тренировка.
През следващата година съм регистриран за маратона на Чикаго през октомври и пак за Валенсия през декември. Но този път Валенсия е много по-вероятно да го канселирам, защото разликата между двата старта е само 49 дена.
Целта ми през 2024-а е да се доближа максимално до 2:42 ч. Това е квалификацията за моята категория за Световното първенство по маратон за ветерани, което се провежда всяка година на различно място."

Още за участията на маратонеца Пламен Стоев:

https://www.stovesti.info/plamen-stoev-nadbyaga-12000-uchastnitsi-v-maratona-vav-valensiya-11451.html

https://www.stovesti.info/plamen-stoev-podobri-lichnoto-si-vreme-vav-valensiya-klasira-se-za-maratona-v-bostan-11994.html

https://www.stovesti.info/plamen-stoev-probyaga-maratona-v-bostan-s-oshte-trima-balgari-12366.html